ZRM®

Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®)

Was bedeutet das?

Sie wissen, was Sie gerne erreichen wollen, aber aus unerklärlichen Gründen können Sie Ihr Vorhaben nicht umsetzen? Im ZRM® dreht sich alles um Ihre Motivation und Ihr Selbstmanagement, sodass Sie Ihre Ziele auch langfristig erreichen können.

Das ZRM® wurde an der Universität Zürich von Dr. Frank Krause und Dr. Maja Storch entwickelt und basiert auf den neusten motivationspsychologischen und neurobiologischen Erkenntnissen vom menschlichen Lernen und Handeln.


Das ZRM® wird laufend wissenschaftlich evaluiert. Aktuelle Veröffentlichungen und weitere Informationen finden Sie auf der Homepage des ZRM® unter www.zrm.ch.

Was erwartet Sie?

Im ZRM® setzen Sie sich ganzheitlich mit Ihrer aktuellen Lebenssituation auseinander.

Das bedeutet, dass Sie auf emotionaler, kognitiver und physiologischer Ebene zunächst einen Zugang zu Ihren noch unbewussten Bedürfnissen und Themen finden. Auf dieser Basis gestalten Sie im Entwicklungsprozess Ihr persönliches Ziel und generieren dazu eine passende Haltung. Sie synchronisieren Ihre bewusstgewordenen Themen mit Ihren bereits vorhandenen Vorstellungen und Wünschen, sodass Sie Ihre Ziele handlungswirksam angehen können.

Das ZRM® stärkt Ihre Selbstregulationsfähigkeit, Handlungswirksamkeit und den Zugang zu den unbewussten Anteilen Ihres Selbst. Durch die kombinierte Arbeit mit Ihren unbewussten und bewussten Anteilen erhalten Sie Ihre Motivation nachhaltig und bleiben sich selbst im Verfolgen Ihrer ganz persönlichen Ziele und Wünsche treu.

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